Oldenburg (Oldb) Nadorst

Heilpraktikerin für Physiotherapie

Praxis für Physiotherapie in Oldenburg

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Physiotherapeutische Methoden

Methode nach Feldenkrais

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Dannebrog

Ich freue mich, Sie heute unter meinem neuen Nachnamen zu begrüßen. Auch wenn es für mich persönlich nun unter neuer Flagge weitergeht, bleibt der Name »Praxis Frenken« weiterhin bestehen. Alles im Leben hat seine Zeit.

Herzlich, Ihre Christine Gottfredsen

Christine Frenken

Mein Anliegen

Immer, wenn Gewebe durch traumatische oder entzündliche Prozesse an Elastizität verliert, kann es zu Störungen innerhalb des gesamten Körpers kommen und bis zu Funktionsstörungen von Organen führen. Da diese wiederum Ursache für erneute Störungen sein können, spricht man von einer sogenannten Läsionskette.
Treten nun Symptome auf, die nicht im Verhältnis zum auslösenden Moment stehen, kann der Körper nicht mehr angemessen auf Belastungen reagieren. Eine Dysbalance zwischen Belastung und Belastbarkeit entsteht und kann zu degenerativen Prozessen führen. Die Effektivität einer Behandlung hängt deshalb nicht zuletzt von einer genauen Anamnese ab, um in Kooperation mit dem Patienten ein Symptom zur möglichen Ursache zurückverfolgen zu können.
In meiner Praxis stehen Ihnen qualifizierte Therapeuten mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verfügung.
Auf individuelle Terminwünsche versuchen wir einzugehen.

Da ich als Heilpraktikerin für Physiotherapie zugelassen bin, darf ich den Erstkontakt zum Patienten herstellen. Das bedeutet für Sie, dass ich Sie untersuchen und ohne ärztliche Verordnung behandeln darf. Das erspart Ihnen den vorherigen Gang zum Arzt. Die Leistung wird Ihnen privat in Rechnung gestellt.

Wir alle für Euch …  (klickt uns!)

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Physiotherapeutische-Methoden

Physiotherapeutische Methoden

  1. Manuelle Therapie
  2. Manuelle Lymphdrainage
  3. Klassische Massagetherapie
  4. Krankengymnastik
  5. Krankengymnastik ZNS
  6. Kiefergelenksbehandlungen
  7. Vagustherapie
  8. Beckenbodentraining
  9. Ergänzende Heilmittel

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Manuelle-Therapie

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie befasst sich mit dem Bewegungsapparat und seiner Funktionalität. Im Rahmen der Befunderhebung hat der Therapeut die Möglichkeit, aus einem breiten Spektrum spezieller Techniken auszuwählen. Diese werden ausschließlich mit den geschulten Händen des Therapeuten ausgeführt. Die manuelle Therapie setzt dabei nicht nur am Bewegungsapparat und an den Gliedmaßen selbst an, sondern zum Beispiel auch am Bindegewebe, Knorpelgewebe oder segmental über die Versorgung der Spinalnerven. Einen besonderen Stellenwert schreiben wir der Triggerpunktbehandlung zu. Im Anschluss an die Behandlung mit manueller Therapie, die für den Patienten eine eher passive Behandlungsmethode darstellt, empfiehlt sich aus unserer Sicht eine aktive Schulung zur Haltungsverbesserung, Koordination und zum Muskelaufbau.

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Manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage

Auch die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, die mit beiden Händen ausgeführt wird. Der Therapeut, welcher über eine spezielle Schulung und Qualifikation verfügen muss, führt sanfte kreisende oder reibende manuelle Gewebsverformungen an der Körperoberfläche, insbesondere in Regionen, in denen sich ein so genannter Lymphstau eingestellt hat, durch.

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Klassische-Massagetherapie

Die klassische Massagetherapie

»Die wesentlichste Sinnesempfindung unseres Körpers ist die Berührung. Sie ist wahrscheinlich die wichtigste Wahrnehmung im Prozeß des Schlafens und Wachens; sie vermittelt uns das Wissen von Tiefe, Struktur und Form; wir fühlen, wir lieben und hassen, sind empfindlich und empfinden durch die Tastkörperchen unserer Haut.«
J. Lionel Taylor, The Stages of Human Life, 1921, S. 157

Alle Anwendungen erhalten Sie auch als Geschenkgutschein.
Zum Verschenken haben wir schöne Geschenkgutscheine für Sie vorbereitet, die wir gegen Vorkasse auch gerne verschicken.

Foto vom Geschenkgutschein der Praxis Christine Frenken

Joils Körperöle werden mit 100% naturreinen, ätherischen Ölen und einem hochwertigen süßen Mandelkern Öl in eigener Produktion mit größter Sorgfalt selbst hergestellt.

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Krankengymnastik

Krankengymnastik

In der Krankengymnastik wird planmäßig eine individuelle auf die Diagnose abgestimmte körperliche Übungsabfolge mit Ihnen erarbeitet. Je nach Stadium der Erkrankung werden sowohl aktive als auch passive Maßnahmen eingesetzt. Ein Übungsprogramm für zuhause rundet den Rahmen dieser Therapie ab.

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Bobath- und PNF-Therapie

Krankengymnastik ZNS

Für die Behandlung von neurologischen Erkrankungen stehen Ihnen dafür ausgebildete Therapeuten der Bobath- und PNF-Therapie zur Verfügung.

»Wir kommen zu Ihnen …«  Bei entsprechender Verordnung durch Ihren Arzt führen wir alle Behandlungsformen natürlich auch bei Ihnen zu Hause durch.

Hausbesuche

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Kiefergelenksbehandlungen

Kiefergelenksbehandlungen

Kiefergelenksbehandlungen gewinnen zunehmend an Bedeutung, da Störungen in diesem Bereich Bandscheibenschäden, Kopfschmerzen, Tinnitus u.v.m. zur Folge haben können. Die sogenannte CMD (craniomandibuläre Dysfunktion) kann verschiedene Ursachen haben. So kann sowohl eine schlechte Haltung (Kopf in Anteroposition) als auch nächtliches Knirschen (Bruxismus) und Beißen (Clenching) zu Mundöffnungs- und Schließstörungen führen. Die CMD Behandlung durch den Zahnarzt kann bei uns durch eigens dafür fortgebildete Therapeuten begleitet werden. Fragen Sie uns hierzu gerne.

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Vagustherapie

Vagustherapie

Der Vagusnerv (Erholungsnerv) als wichtigster Nerv des parasymphatischen Nervensystems spielt als Antagonist des Symphatikus (Leistungsnerv) eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden, körperliche Leistungsfähigkeit und emotionales Erleben.
Lernen Sie verschiedene Trainingsmethoden für diesen Nerv kennen, die sie leicht in ihren täglichen Ablauf integrieren können.

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Beckenbodentraining

Beckenbodentraining

Unser Beckenbodentherapeut bietet gezieltes Beckenbodentraining für Männer und Frauen nach dem BM Balance Training bei:

Für Frauen kommt die Therapie zusätzlich bei Gebärmuttersenkung, vor und nach der Geburt und bei Bindegewebsschwäche durch Hormonveränderungen und bei Männern nach Prostata und Harnblasenkarzinom zum Einsatz. Sprechen Sie uns an.

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Ergänzende Heilmittel

Ergänzende Heilmittel

Selbstverständlich bieten wir Ihnen folgende ergänzende Heilmittel an:

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Methode nach Feldenkrais

Die von Moshé Feldenkrais (1904–1984) entwickelte Lernmethode ist ein pädagogisches Verfahren zur Erweiterung der Bewegungsfähigkeit und zum neuen Erlernen von Bewegungen. Sie basiert auf dem von ihm als „organisches Lernen“ bezeichneten Entwicklungsprozesses des Menschen vom Baby zum Kleinkind. Von diesem nahm er an, dass er sich auch über die Kindheit hinaus fortsetzen lässt (neuronale Plastizität). Feldenkrais entwickelte innerhalb seiner Methode zwei unterschiedliche Grundformen. Bewusstheit durch Bewegung stellt die Gruppenarbeit in der Feldenkraisarbeit dar, die vom Lehrer verbal angeleitet wird. Die ruhigen Bewegungsfolgen im Liegen, Stehen, Sitzen oder im Gehen stammen aus einem Fundus von über 1000 Lektionen, die Feldenkrais im Laufe seines Wirkens erprobt hat. Das langsame Erkunden der eigenen Bewegungsgewohnheiten und das Erproben weiterer Möglichkeiten können weniger gut funktionierende Bereiche wieder in die Gesamtbewegung integrierten. Veränderung geschieht dort, wo Bewusstsein geschärft und Möglichkeiten erlebt werden, die auf Resourcen zurückgreifen anstatt sich an Defiziten zu orientieren.

»WENN DU WEISST WAS DU TUST, KANNST DU TUN, WAS DU WILLST.« MF.

Die funktionelle Integration ist eine individuelle auf den Schüler abgestimmte Einzelarbeit, bei der die Kommunikation zwischen Lehrer und Schüler meist wortlos und über Berührung erfolgt. Weniger bewegliche oder schmerzhafte Bereiche werden in die Gesamtbewegung integriert und durch ökonomische Neuorientierung als leichter und mobiler erlebt.

»DAS UNMÖGLICHE MÖGLICH, DAS MÖGLICHE LEICHT UND DAS LEICHTE ELEGANT MACHEN.« MF.

Beide Grundformen der Feldenkraismethode bauen auf die Fähigkeit des Nervensystems zur Selbstorganisation von effektivem und funktionalem Handeln. Sie unterstützen die persönliche Entwicklung und fördern sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch das psychische Gleichgewicht.

»LERNEN IST GESÜNDER ALS PATIENT ZU SEIN ODER SOGAR ALS GEHEILT ZU WERDEN.
LEBEN IST KEIN DING, SONDERN EIN PROZESS.« MF.


Ausgebildet von Dierk Wichmann – Homepage  externer Link  und Edith Sidler

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Team-Übersicht

Für Euch:  Gesa Behrens

Gesa Behrens Team-Physio-Frenken

Gesa Behrens: Physiotherapeutin. Fachliche Leitung. Von Anfang an dabei. Ihre Loyalität gegenüber Kollegen und Kolleginnen und ihr Einsatz für unsere Patienten und die Praxisorganisation verdienen an dieser Stelle einfach mal ein dickes „Dankeschön“!

Wir alle für Euch …

Team-Übersicht

Für Euch:  Gesa und Christine

Gesa und Christine Gottfredsen

Praxisleitung
Christine Gottfredsen: Praxisinhaberin. Physiotherapeutin mit ganzheitlichem Ansatz. Heilpraktikerin für Physiotherapie.
Mit viel Herz für ihre Patienten und immer wieder für Dänemark.
Gesa Behrens: Fachliche Leitung. Physiotherapeutin.

Wir alle für Euch …

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Für Euch:  Peggy

Peggy Team-Physio-Frenken

Peggy Marienfeld: Medizinische Fachangestellte. Kinesiotaped alles! Frontfrau an der Rezeption. Dort begrüßt sie unsere Patienten mit viel Empathie und hält uns den Rücken frei. Ihr Lachen ist ansteckend.

Wir alle für Euch …

Team-Übersicht

Für Euch:  Hannelore Diekhaus

Hannelore Diekhaus Team-Physio-Frenken

Hannelore Diekhaus: Sie kann es einfach nicht lassen …! Wir sind überglücklich, dass uns Frau Diekhaus mit ihrer über 30 Jahre langen Erfahrung aus Selbständigkeit kompetent und tatkräftig unterstützt.
 

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Für Euch:  Großmutter

Großmutter

Großmutter: Alle Skulpturen auf unserer Website von Christoph Lankenau – Figuren | Objektkunst
Instagram: Christoph Lankenau bei Instagram
E-Mail: Christoph_lankenau@web.de

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Für Euch:  Corinna

Corinna Horn Team-Physio-Frenken

Corinna Horn: Physiotherapeutin und Krankenschwester, Lehrkraft für Physiotherapie. Auch bei uns ein verlässlicher Tandempartner. Bei ihren Stammpatienten längst bekannt für ihre Feinstarbeit.

Wir alle für Euch …

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Für Euch:  Malte

Malte Team-Physio-Frenken

Malte: Ich komme wieder!
 
 
 
 
 

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Für Euch:  Leah

Leah Team-Physio-Frenken

Leah: Ich komme wieder!
 
 
 
 
 

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Für Euch:  Hanna

Hanna Team-Physio-Frenken

Hanna: Als Physiotherapeutin und Psychologin mit viel Fingerspitzengefühl eine Bereicherung für Körper und Seele. Mutter einer supersüßen Tochter. Sie lympht mit Leidenschaft!
 

Wir alle für Euch …

 

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Christine Gottfredsen
Praxis für Physiotherapie
Deelweg 23
26121 Oldenburg Nadorst
Telefon 0441.999 57 99

Vertreten durch:
Christine Gottfredsen
Telefon: 0441-999 57 99
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Haftpflichtversicherung: Allianz
Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt Oldenburg

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© Andrea Lehmkuhl, Mike Sauer | Sound & Picturedesign GbR
© Christoph Lankenau – Figuren | Objektkunst (alle Skulpturen auf dieser Website)
© Jules Chojne, Oleg Rosental, privat
© Pitopia, Björn Hutzler, 2007 (Impressum)
© Osawa / Photocase, 2017 (Fotomotiv Wellnessgutschein)
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