Physiotherapeutische Methoden

1. Manuelle Therapie
2. Manuelle Lymphdrainage
3. Klassische Massagetherapie
4. Krankengymnastik
5. Krankengymnastik ZNS
6. Kiefergelenksbehandlungen
7. Vagustherapie
8. Beckenbodentraining
9. Ergänzende Heilmittel

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie befasst sich mit dem Bewegungsapparat und seiner Funktionalität. Im Rahmen der Befunderhebung hat der Therapeut die Möglichkeit, aus einem breiten Spektrum spezieller Techniken auszuwählen. Diese werden ausschließlich mit den geschulten Händen des Therapeuten ausgeführt. Die manuelle Therapie setzt dabei nicht nur am Bewegungsapparat und an den Gliedmaßen selbst an, sondern zum Beispiel auch am Bindegewebe, Knorpelgewebe oder segmental über die Versorgung der Spinalnerven. Einen besonderen Stellenwert schreiben wir der Triggerpunktbehandlung zu. Im Anschluss an die Behandlung mit manueller Therapie, die für den Patienten eine eher passive Behandlungsmethode darstellt, empfiehlt sich aus unserer Sicht eine aktive Schulung zur Haltungsverbesserung, Koordination und zum Muskelaufbau.

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Manuelle Lymphdrainage

Auch die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, die mit beiden Händen ausgeführt wird. Der Therapeut, welcher über eine spezielle Schulung und Qualifikation verfügen muss, führt sanfte kreisende oder reibende manuelle Gewebsverformungen an der Körperoberfläche, insbesondere in Regionen, in denen sich ein so genannter Lymphstau eingestellt hat, durch.

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Die klassische Massagetherapie

»Die wesentlichste Sinnesempfindung unseres Körpers ist die Berührung. Sie ist wahrscheinlich die wichtigste Wahrnehmung im Prozeß des Schlafens und Wachens; sie vermittelt uns das Wissen von Tiefe, Struktur und Form; wir fühlen, wir lieben und hassen, sind empfindlich und empfinden durch die Tastkörperchen unserer Haut.«
J. Lionel Taylor, The Stages of Human Life, 1921, S. 157

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Krankengymnastik

In der Krankengymnastik wird planmäßig eine individuelle auf die Diagnose abgestimmte körperliche Übungsabfolge mit Ihnen erarbeitet. Je nach Stadium der Erkrankung werden sowohl aktive als auch passive Maßnahmen eingesetzt. Ein Übungsprogramm für zuhause rundet den Rahmen dieser Therapie ab.

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Krankengymnastik ZNS

Für die Behandlung von neurologischen Erkrankungen stehen Ihnen dafür ausgebildete Therapeuten der Bobath- und PNF-Therapie zur Verfügung.

»Wir kommen zu Ihnen …«  Bei entsprechender Verordnung durch Ihren Arzt führen wir alle Behandlungsformen natürlich auch bei Ihnen zu Hause durch.

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Kiefergelenksbehandlungen

Kiefergelenksbehandlungen gewinnen zunehmend an Bedeutung, da Störungen in diesem Bereich Bandscheibenschäden, Kopfschmerzen, Tinnitus u.v.m. zur Folge haben können. Die sogenannte CMD (craniomandibuläre Dysfunktion) kann verschiedene Ursachen haben. So kann sowohl eine schlechte Haltung (Kopf in Anteroposition) als auch nächtliches Knirschen (Bruxismus) und Beißen (Clenching) zu Mundöffnungs- und Schließstörungen führen. Die CMD Behandlung durch den Zahnarzt kann bei uns durch eigens dafür fortgebildete Therapeuten begleitet werden. Fragen Sie uns hierzu gerne.

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Vagustherapie

Der Vagusnerv (Erholungsnerv) als wichtigster Nerv des parasymphatischen Nervensystems spielt als Antagonist des Symphatikus (Leistungsnerv) eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden, körperliche Leistungsfähigkeit und emotionales Erleben.
Lernen Sie verschiedene Trainingsmethoden für diesen Nerv kennen, die sie leicht in ihren täglichen Ablauf integrieren können.

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Beckenbodentraining

Unser Beckenbodentherapeut bietet gezieltes Beckenbodentraining für Männer und Frauen nach dem BM Balance Training bei:

• Blasenschwäche
• Darmschwäche
• Haltungsschäden
• Übergewicht

Für Frauen kommt die Therapie zusätzlich bei Gebärmuttersenkung, vor und nach der Geburt und bei Bindegewebsschwäche durch Hormonveränderungen und bei Männern nach Prostata und Harnblasenkarzinom zum Einsatz. Sprechen Sie uns an.

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Ergänzende Heilmittel

Selbstverständlich bieten wir Ihnen folgende ergänzende Heilmittel an:

• Naturmoorpackungen
• Heiße Rolle
• Heißluft
• Ultraschall
• Kinesiotape

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Methode nach Feldenkrais

Die von Moshé Feldenkrais (1904–1984) entwickelte Lernmethode ist ein pädagogisches Verfahren zur Erweiterung der Bewegungsfähigkeit und zum neuen Erlernen von Bewegungen. Sie basiert auf dem von ihm als „organisches Lernen“ bezeichneten Entwicklungsprozesses des Menschen vom Baby zum Kleinkind. Von diesem nahm er an, dass er sich auch über die Kindheit hinaus fortsetzen lässt (neuronale Plastizität). Feldenkrais entwickelte innerhalb seiner Methode zwei unterschiedliche Grundformen. Bewusstheit durch Bewegung stellt die Gruppenarbeit in der Feldenkraisarbeit dar, die vom Lehrer verbal angeleitet wird. Die ruhigen Bewegungsfolgen im Liegen, Stehen, Sitzen oder im Gehen stammen aus einem Fundus von über 1000 Lektionen, die Feldenkrais im Laufe seines Wirkens erprobt hat. Das langsame Erkunden der eigenen Bewegungsgewohnheiten und das Erproben weiterer Möglichkeiten können weniger gut funktionierende Bereiche wieder in die Gesamtbewegung integrierten. Veränderung geschieht dort, wo Bewusstsein geschärft und Möglichkeiten erlebt werden, die auf Resourcen zurückgreifen anstatt sich an Defiziten zu orientieren.

»WENN DU WEISST WAS DU TUST, KANNST DU TUN, WAS DU WILLST.« MF.

Die funktionelle Integration ist eine individuelle auf den Schüler abgestimmte Einzelarbeit, bei der die Kommunikation zwischen Lehrer und Schüler meist wortlos und über Berührung erfolgt. Weniger bewegliche oder schmerzhafte Bereiche werden in die Gesamtbewegung integriert und durch ökonomische Neuorientierung als leichter und mobiler erlebt.

»DAS UNMÖGLICHE MÖGLICH, DAS MÖGLICHE LEICHT UND DAS LEICHTE ELEGANT MACHEN.« MF.

Beide Grundformen der Feldenkraismethode bauen auf die Fähigkeit des Nervensystems zur Selbstorganisation von effektivem und funktionalem Handeln. Sie unterstützen die persönliche Entwicklung und fördern sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch das psychische Gleichgewicht.

»LERNEN IST GESÜNDER ALS PATIENT ZU SEIN ODER SOGAR ALS GEHEILT ZU WERDEN.
LEBEN IST KEIN DING, SONDERN EIN PROZESS.« MF.

Ausgebildet von Dierk Wichmann – Homepage    und Edith Sidler

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