Oldenburg (Oldb) Nadorst

Heilpraktikerin für Physiotherapie

Praxis für Physiotherapie in Oldenburg

Alle Kassen und Privat

Mein Anliegen

Physiotherapeutische Methoden

Methode nach Feldenkrais

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Banner Info zum Umzug der Praxis Christine Frenken  –  Ab 1. August: Deelweg 23 • 26121 Oldenburg Nadorst

»Pinnwand«

  Neue Kurse in unserer Praxis in Oldenburg Nadorst
… Ein neuer Feldenkraiskurs beginnt im
Oktober. Der Einstieg in laufende
Kurse ist zu jeder Zeit möglich.
Ich freue mich auf
Sie.
Details zur Methode
  Wir suchen Verstärkung
… Zur Erweiterung unseres tollen
Teams können wir noch einen netten
Kollegen oder eine nette Kollegin
gebrauchen. Bei Interesse kommen
Sie uns auf einen Kaffee besuchen
und machen Sie sich ein Bild von uns
und ihrem eventuellen zukünftigen
Arbeitsplatz. Darüber würden wir uns
sehr freuen.
  Neu in unserem Team –
… neu in unseren Räumlichkeiten der Osteopath und
Kinderosteopath Tim Gerdes – besuchen Sie ihn auf seiner Homepage.
Homepage von Tim Gerdes  externer Link
  Manufaktur Soapstories
… Die neuen frischen Airsprays sind da.
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Mein Anliegen

Immer, wenn Gewebe durch traumatische oder entzündliche Prozesse an Elastizität verliert, kann es zu Störungen innerhalb des gesamten Körpers kommen und bis zu Funktionsstörungen von Organen führen. Da diese wiederum Ursache für erneute Störungen sein können, spricht man von einer sogenannten Läsionskette.
Treten nun Symptome auf, die nicht im Verhältnis zum auslösenden Moment stehen, kann der Körper nicht mehr angemessen auf Belastungen reagieren. Eine Dysbalance zwischen Belastung und Belastbarkeit entsteht und kann zu degenerativen Prozessen führen. Die Effektivität einer Behandlung hängt deshalb nicht zuletzt von einer genauen Anamnese ab, um in Kooperation mit dem Patienten ein Symptom zur möglichen Ursache zurückverfolgen zu können.
In meiner Praxis stehen Ihnen qualifizierte Therapeuten mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verfügung.
Auf individuelle Terminwünsche versuchen wir einzugehen.

Da ich als Heilpraktikerin für Physiotherapie zugelassen bin, darf ich den Erstkontakt zum Patienten herstellen. Das bedeutet für Sie, dass ich Sie untersuchen und ohne ärztliche Verordnung behandeln darf. Das erspart Ihnen den vorherigen Gang zum Arzt. Die Leistung wird Ihnen privat in Rechnung gestellt.

Team der Praxis Physiotherapie Oldenburg Christine Frenken

Ihre Therapeuten – Christine Frenken und Team
der Praxis in Oldenburg

Physiotherapeutische Methoden

  1. Manuelle Therapie
  2. Manuelle Lymphdrainage
  3. Klassische Massagetherapie
  4. Kiefergelenksbehandlungen
  5. Ultraschalltherapie
  6. Bobath Therapie
  7. Heiße Rolle
  8. Krankengymnastik
  9. Naturmoorpackungen
  10. Beckenbodentraining

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Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie befasst sich mit dem Bewegungsapparat und seiner Funktionalität. Im Rahmen der Befunderhebung hat der Therapeut die Möglichkeit, aus einem breiten Spektrum spezieller Techniken auszuwählen. Diese werden ausschließlich mit den geschulten Händen des Therapeuten ausgeführt. Die manuelle Therapie setzt dabei nicht nur am Bewegungsapparat und an den Gliedmaßen selbst an, sondern zum Beispiel auch am Bindegewebe, Knorpelgewebe oder segmental über die Versorgung der Spinalnerven. Einen besonderen Stellenwert schreiben wir der Triggerpunktbehandlung zu. Im Anschluss an die Behandlung mit manueller Therapie, die für den Patienten eine eher passive Behandlungsmethode darstellt, empfiehlt sich aus unserer Sicht eine aktive Schulung zur Haltungsverbesserung, Koordination und zum Muskelaufbau.

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Manuelle Lymphdrainage

Auch die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, die mit beiden Händen ausgeführt wird. Der Therapeut, welcher über eine spezielle Schulung und Qualifikation verfügen muss, führt sanfte kreisende oder reibende manuelle Gewebsverformungen an der Körperoberfläche, insbesondere in Regionen, in denen sich ein so genannter Lymphstau eingestellt hat, durch.

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Die klassische Massagetherapie

… ist eine alte manuelle Therapieform. Die Grundlage der klassischen Massage, die ihren Ursprung bereits im Altertum im fernen Osten findet, besteht auch heute noch aus fünf wesentlichen Handgriffen: Ausstreichung, Knetung, Reibung , Klopfung und Schüttelung.
In unserer Praxis arbeiten wir mit hochwertigen Pflanzenölen aus kontrolliert biologischem Anbau. Dazu bieten wir Ihnen gerne eine warme Honigpackung oder eine Naturmoorpackung an.

»Die wesentlichste Sinnesempfindung unseres Körpers ist die Berührung. Sie ist wahrscheinlich die wichtigste Wahrnehmung im Prozeß des Schlafens und Wachens; sie vermittelt uns das Wissen von Tiefe, Struktur und Form; wir fühlen, wir lieben und hassen, sind empfindlich und empfinden durch die Tastkörperchen unserer Haut.«
J. Lionel Taylor, The Stages of Human Life, 1921, S. 157

Foto zur Massagetherapie – Hände auf Rücken

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Kiefergelenksbehandlungen

Kiefergelenksbehandlungen gewinnen zunehmend an Bedeutung, da Störungen in diesem Bereich Bandscheibenschäden, Kopfschmerzen, Tinnitus u.v.m. zur Folge haben können. Die sogenannte CMD (craniomandibuläre Dysfunktion) kann verschiedene Ursachen haben. So kann sowohl eine schlechte Haltung (Kopf in Anteroposition) als auch nächtliches Knirschen (Bruxismus) und Beißen (Clenching) zu Mundöffnungs- und Schließstörungen führen. Die CMD Behandlung durch den Zahnarzt kann bei uns durch eigens dafür fortgebildete Therapeuten begleitet werden. Fragen Sie uns hierzu gerne.

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Ultraschalltherapie

Bei der Ultraschalltherapie wird der Ultraschall im Sinne einer Mikromassage eingesetzt. Die durch das Ultraschallgerät erzeugten Ultraschallwellen sollen an den applizierten und gezielt gewählten Stellen in den Körper und das Gewebe eindringen.

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Bobath-Therapie

In unserer Praxis steht Ihnen eine Therapeutin zur Verfügung, die über Weiterbildungen im Bereich Bobath verfügt.

Themenfoto zur Bobath-Therapie

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Heiße Rolle

Die heiße Rolle wird aus 3 Handtüchern, die trichterförmig zusammengerollt werden, hergestellt und mit kochendem Wasser gefüllt. Bei der anschließenden Behandlung wird das entsprechende Hautareal gerollt und betupft, wobei durch die Wickeltechnik eine konstante Hitzeeinwirkung gewährleistet ist.

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Krankengymnastik

In der Krankengymnastik wird planmäßig eine individuelle auf die Diagnose abgestimmte körperliche Übungsabfolge mit Ihnen erarbeitet. Je nach Stadium der Erkrankung werden sowohl aktive als auch passive Maßnahmen eingesetzt. Ein Übungsprogramm für zuhause rundet den Rahmen dieser Therapie ab.

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Naturmoorpackungen

… zählen zu den natürlichsten und ältesten Heilmitteln der Welt und werden mittels Wärmeträger auf die zu behandelnden Gebiete appliziert. Sie bewirken lokal eine intensive Erwärmung der behandelten Körperareale. Wir verwenden in unserer Praxis Schweriner Naturmoorpackungen mit 100% Naturmoor ohne Paraffin und chemische Zusätze.

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Beckenbodentraining

Unser Beckenbodentherapeut bietet gezieltes Beckenbodentraining für Männer und Frauen nach dem
BM Balance Training bei
- Blasenschwäche
- Darmschwäche
- Haltungsschäden
- Übergewicht an.
Für Frauen kommt die Therapie zusätzlich bei Gebärmuttersenkung, vor und nach der Geburt und bei Bindegewebsschwäche durch Hormonveränderungen und bei Männern nach Prostata und Harnblasenkarzinom zum Einsatz. Sprechen Sie uns an.

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Methode nach Feldenkrais

Die von Moshé Feldenkrais (1904–1984) entwickelte Lernmethode ist ein pädagogisches Verfahren zur Erweiterung der Bewegungsfähigkeit und zum neuen Erlernen von Bewegungen. Sie basiert auf dem von ihm als „organisches Lernen“ bezeichneten Entwicklungsprozesses des Menschen vom Baby zum Kleinkind. Von diesem nahm er an, dass er sich auch über die Kindheit hinaus fortsetzen lässt (neuronale Plastizität). Feldenkrais entwickelte innerhalb seiner Methode zwei unterschiedliche Grundformen. Bewusstheit durch Bewegung stellt die Gruppenarbeit in der Feldenkraisarbeit dar, die vom Lehrer verbal angeleitet wird. Die ruhigen Bewegungsfolgen im Liegen, Stehen, Sitzen oder im Gehen stammen aus einem Fundus von über 1000 Lektionen, die Feldenkrais im Laufe seines Wirkens erprobt hat. Das langsame Erkunden der eigenen Bewegungsgewohnheiten und das Erproben weiterer Möglichkeiten können weniger gut funktionierende Bereiche wieder in die Gesamtbewegung integrierten. Veränderung geschieht dort, wo Bewusstsein geschärft und Möglichkeiten erlebt werden, die auf Resourcen zurückgreifen anstatt sich an Defiziten zu orientieren.

»WENN DU WEISST WAS DU TUST, KANNST DU TUN, WAS DU WILLST.« MF.

Die funktionelle Integration ist eine individuelle auf den Schüler abgestimmte Einzelarbeit, bei der die Kommunikation zwischen Lehrer und Schüler meist wortlos und über Berührung erfolgt. Weniger bewegliche oder schmerzhafte Bereiche werden in die Gesamtbewegung integriert und durch ökonomische Neuorientierung als leichter und mobiler erlebt.

»DAS UNMÖGLICHE MÖGLICH, DAS MÖGLICHE LEICHT UND DAS LEICHTE ELEGANT MACHEN.« MF.

Beide Grundformen der Feldenkraismethode bauen auf die Fähigkeit des Nervensystems zur Selbstorganisation von effektivem und funktionalem Handeln. Sie unterstützen die persönliche Entwicklung und fördern sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch das psychische Gleichgewicht.

»LERNEN IST GESÜNDER ALS PATIENT ZU SEIN ODER SOGAR ALS GEHEILT ZU WERDEN.
LEBEN IST KEIN DING, SONDERN EIN PROZESS.« MF.


Ausgebildet von Dierk Wichmann – Homepage  externer Link  und Edith Sidler

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Wellnessangebote

Lernen Sie unsere verschiedenen Wellnessangebote kennen.

Aromaölmassage
… verbindet die Elemente einer Massage mit der Anwendung unterschiedlicher Aromaöle. Bei dieser Massage arbeiten wir mit Pflanzenölen der Manufaktur Soapstories. Ergänzend bieten wir Ihnen eine warme Honigpackung oder eine Naturmoorpackung an.

Hot Stone Massage
Bei der Warmsteinbehandlung (Hot Stone Massage) arbeiten wir mit bis zu 60 Grad Celsius aufgeheizten Basaltsteinen, die direkt auf verschiedene Stellen des Körpers gelegt werden. Mit weiteren Steinen wird der Patient dynamisch massiert. Um eine konstante Wärmeeinwirkung zu garantieren, unterliegen die Steine ständigem Austausch.
Innerhalb der Behandlung kommen nun unterschiedliche Techniken aus der klassischen Massagetherapie unter Zuhilfenahme der Steine zum Zuge (Friktionen, Vibrationen …).
Je nach Therapieziel besteht auch die Möglichkeit, sogenannte Cold Stones aus Marmor zu verwenden.

Ayurveda
… ist eine alte, schriftlich festgehaltene Heilkunst Indiens. Die Gesundheit wird in der ayurvedischen Heilkunde als Harmonie des Bewusstseins mit den Körperfunktionen beschrieben. Massagen spielen bei Ayurveda eine große Rolle. Die Abhyanga, die Ganzkörpermassage, wird sanft mit warmem Öl durchgeführt. Die gleiche Massagetechnik kann auch mit Seidenhandschuhen durchgeführt werden. Sie heißt dann Garshan-Massage.


Alle Wellnessprodukte mit denen wir arbeiten, können bei uns im Shop erworben werden und stehen Ihnen in 10 Duftrichtungen zur Verfügung. Wenn Sie sich eine Auszeit nehmen möchten, fragen Sie nach unseren Wohlfühlangeboten.

Foto vom Geschenkgutschein der Praxis Christine Frenken

Zum Verschenken haben wir schöne Geschenkgutscheine für Sie vorbereitet, die wir gegen Vorkasse auch gerne verschicken.

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Manufaktur Soapstories©

Wir freuen uns sehr über die Produkte der Manufaktur Soapstories, die von Judith Bätzel mit viel Liebe produziert werden.

Logo der Manufaktur Soapstories

»Seifen, Hautpflegeprodukte, Badezusätze aus eigener Herstellung. Aus Liebe zur Natur. Unsere handgemachten Produkte sind rein pflanzlich und nach traditionellem Verfahren hergestellt. Die verwendeten Rohstoffe wie Pflanzenöle, Fette, Butter, Kräuter, Blüten usw. sind sorgfältig gewählt und größtenteils in Bio Qualität (aus kontrolliert biologischen Anbau oder Wildsammlung)! Wir verwenden keine Mineralöle, chemischen Zusätze, Tierfette oder Konservierungsstoffe!«

Zusätzlich zu den 10 wunderbaren Ölen – die wir für unsere Aromamassagen verwenden – können Sie im Shop unserer Praxis die herrlichsten Körperpflegeprodukte und Sprays auf Biobasis (zertifiziert) erwerben.

Foto von Produkten der Manufaktur Soapstories

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Schönfisch Design©

Bei uns finden Sie eine kleine aber feine wechselnde Auswahl Kommissionsware von Schönfisch Design.

Logo von Schönfisch Design

Informieren Sie sich über die Produktvielfalt auf der Homepage von Melanie Schönfisch:  www.schoenfischdesign.de  externer Link

Produktfotos Notizbuchhülle-Taschen-Strandtasche

Produktfoto Strandtaschen

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Kontakt

Telefon 0441.9995799 | E-Mail:

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns über Kontaktformular!

Wenn Sie hier per E-Mail mit uns Kontakt aufnehmen:
Erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihnen antworten.
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Impressum

Christine Frenken
Praxis für Physiotherapie
Donnerschweer Str. 204
26123 Oldenburg

Ab 1. August 2017 in neuen Räumen!
Deelweg 23
26121 Oldenburg Nadorst
Telefon 0441.999 57 99  (unverändert)

Vertreten durch:
Christine Frenken
Kontakt:
Telefon: 0441-999 57 99
E-Mail:

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27a Umsatzsteuergesetz: 90231587566
Haftpflichtversicherung: Allianz
Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt Oldenburg

Fotos Copyright:
Anke Judith Bauer, Jules Chojne, Oleg Rosental, privat
© Pitopia, Stefan Redel, 2005 (Manuelle Therapie)
© Pitopia, Björn Hutzler, 2007 (Impressum)
© Pitopia, Leon, 2007 (Kopfgrafik 3.vl., Klassische Massagetherapie)
© Pitopia, Jürgen Wiesler, 2006 (Kopfgrafik 4.vl., Kiefergelenksbehandlungen, Wellnessangebote)
© Osawa / Photocase, 2017 (Kopfgrafik 2.vl., Wellnessgutschein)
© rolleyes/photocase.com, 2017 (Kopfgrafik 6.vl.)
© willma... / Photocase, 2017 (Klassische Massagetherapie)
© freeday_photocase7664, 2017 (Manuelle Lymphdrainage)
© kathrin doepner fotografie, 2017, www.kathrindoepner.de (Feldenkrais Rubrik u. Abbinder)
Pin designed by D3images – Freepik.com

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